Совет 1.

Всегда имейте дома продукты, из которых можно что-то сделать за считанные минуты - пельмени, сосиски, мясные и рыбные консервы. Конечно, негоже питаться так каждый день, но на экстренный случай - совсем неплохо!

Совет 2.

Можно готовить на несколько дней вперед. Нажарьте котлет и поставьте полную миску в холодильник, сварите супа на два дня вперед, всегда держите в холодильнике хотя бы 1 готовый гарнир - рис, гречку или макароны, скажем. Нет особой разницы в воскресенье сварите ли вы 2 литра борща или четыре, зато в понедельник у вас освободиться значительный кусок времени, который можно потратить на другие дела или просто на отдых.

Совет 3.

Не стремитесь сделать невозможное.

Не надо устраивать неделю итальянской кухни, печь булочки каждый день.

Совет 4.

Сейчас повсеместно открылись большие гипермаркеты, предлагающие огромный ассортимент товаров и скидки для постоянный покупателей, да и цены там чаще всего ниже на порядок, по сравнению с мелкими торговыми точками. Выберите из их числа тот, что подходит Вам и по возможности покупайте продукты наперед. Это существенно экономит и время и финансы.

 
Совет 5.

Составьте приблизительный список, сколько и чего Ваша семья съедает за неделю - и посвятите пару часов в выходной день приобретению всего необходимого. Тогда посреди недели Вам не придется срочно покупать что-то втридорога в ближайшем магазине.

Совет 6.

Основной смысл в том, чтобы ежедневно тратить на уборку не более 15 минут в день.

Вся площадь дома или квартиры делится на зоны, и в каждой зоне ежедневно нужно убираться не более 15 минут.

Совет 7.

Научитесь отдыхать. Потратив после напряженного дня часик на отдых, Вы успеете сделать больше! Выпейте чашечку чая, почитайте или вздремните, а потом, со свежими силами, принимайтесь за дела.

Совет 8.

Организуйте детей. Вам не придется ежедневно тратить свое время на уборку игрушек, если вы приучите детей делать это самостоятельно. Даже пятилетний ребенок может помогать Вам по дому, конечно, под Вашим руководством.

Совет 9.

Некоторые дела можно вполне успешно совмещать, например, гуляя с ребенком, можно зайти и в магазин, и в сберкассу. А моя посуду, учить с ним стихотворение.

Совет 10.

У ребенка должны быть увлечения. Иначе, оставаясь дома, он будет скучать и бездельничать. Пускай мама проявляет интерес к его увлечениям. На это много времени не требуется. Необязательно, чтобы после работы мама бралась за кисточки. Достаточно, если она придумает подпись к рисунку или повесит лучшую работу в рамочку

Совет 11.

В доме нужно устраивать семейные праздники. Введите в традицию семейные ужины. Накрывает стол тот, кто приходит домой раньше, папа, мама или старший ребенок - не важно...

Совет 12.

Ребенок должен знать: кроме его интересов, существуют еще интересы родителей. Папа и мама имеют право на  отдых.

Совет 13.

 Если мама хлопочет по хозяйству, домашнюю работу она должна разделить с детьми. Проще, конечно, помыть посуду самой, но пускай ребенок хотя бы вытирает тарелки. Во-первых, за общим делом можно общаться. Во-вторых, вы растите себе помощника.

Совет 14.

 С ребенком нужно разговаривать. В дом должны приходить друзья ребенка.

Совет 15.

Любите себя!